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◆商品尺寸:280 x 190 x 270 (mm)
◆內容量:3.5L
◆耗電功率:450W
◆重量:2 Kg
◆產地:台灣
◆商品保固:依產品保證/說明書所刊載內容,保固1年
◆本產品一經拆封使用過後,除產品本身瑕疵,恕無法辦理退貨















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

愈來愈多研究顯示,地中海飲食是最具保護作用的飲食方式。二次世界大戰後,梅約基金會調查近一萬三千位美國、日本、義大利、希臘(包括克里特島)、荷蘭、芬蘭、南斯拉夫等國中年男性飲食與健康的關係。

研究發現,克里特島的男性心臟病風險最低,壽命最長。這與他們的活動量高、飲食保持一九六○年代傳統的南義大利風格有密切關係。而這種飲食,就是所謂的地中海飲食。

地中海飲食特色是以蔬食為基礎,含有大量在地當季盛產蔬果、全穀類、豆類;肉類以富含ω-3脂肪酸的魚類、海鮮為主,紅肉的攝取量較少。

攝取乳製品以提供高品質蛋白質與鈣;油脂則採未精製的初榨橄欖油,並多多攝取堅果,並且飲用適量紅酒。

地中海飲食配合每天運動,有助降低心血管疾病、癌症、糖尿病、巴金森氏症以及阿茲海默氏症等疾病的風險。

地中海飲食提供豐富的膳食纖維、抗氧化維生素,例如維生素A、C、E、維生素B、礦物質與微量元素,例如鈣、鎂、鐵、鋅、硒等。

蔬果、全穀、豆類與堅果提供豐富的植化素。植化素有預防慢性病、心血管疾病功能,這些功能並非單一物質產生,而是許多植化素共同合作的成果。

以植物性食物所呈現的色彩及植化素,舉例如下:

紅色:茄紅素。包括:番茄、西瓜、紅葡萄柚、紅甜椒。

橙黃色:類胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、葉黃素、黃酮類、薑黃素等。

包括:胡蘿蔔、南瓜、菠菜及深綠色蔬菜、甜椒、甜玉米、花椰菜、薑黃等。

綠色:葉綠素。包括:青江菜等各種綠色蔬菜。

藍紫色:花青素。包括:葡萄、紅鳳菜、紫高麗菜、紫洋蔥、藍莓等等。

其它無色或有特殊芳香味道的植化素:異黃酮、兒茶素、、蒜素、木酚素、白藜蘆醇等。包括:大豆、豆類、茶、巧克力、芥藍、油菜、高麗菜等十字花科蔬菜、大蒜、洋蔥、葡萄、紅酒等。

在地食材 地中海飲食可台味

台灣地處亞熱帶,一年四季都有豐富的蔬菜水果,是我們飲食最寶貴的財富。

台灣為海島國家,擁有豐富漁產,不乏可提供ω-3脂肪酸的海魚;海產的藻類、海帶、紫菜提供碘與維生素B12,是維持腦與神經系統所需的營養素。

地中海飲食色彩豐富,這些食材在台灣因農漁業發達,都是在地盛產。吃彩虹般的飲食,不必遠走地中海。

地中海飲食 分享食物很重要

除了食物以外,地中海飲食強調每天運動、與人共餐、營造愉悅的用餐氣氛、感恩食物、分享好食物,是對人的身心靈都有幫助的飲食型態。

地中海飲食強調吃在地當季盛產、少加工的食物,展現出珍惜地球資源的環保精神。

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台灣每年回收約45億支寶特瓶,為有效達成源頭減量,環保署推廣在公共場合設置「計數型」飲水機,鼓勵民眾自備環保杯於飲水機盛裝飲用水,同時藉由飲水機上顯示的數字,得知自己減少了多少個寶特瓶的消耗量。

環保署統計資料顯示,台灣每年回收約9萬多公噸的寶特瓶,相當於約45億支寶特瓶的量,體積可以堆滿約3座台北101大樓。

為有效達成源頭減量,環保署與飲水機廠商賀眾公司合作,設計出「計數型」飲水機,25日並特別選在101大樓辦記者會展示飲水機。民眾取水時飲水機會自動由出水量換算相當於省下了多少個600㏄瓶裝水,並顯示在螢幕上,希望以實質的數據鼓勵民眾響應環保,減少瓶裝水的使用,降低環境負荷。環保署廢管處長吳盛忠:『(原音)他這樣做其實就是在愛地球,因為每裝一次水就可以減少一個寶特瓶,小孩子每個人養成這個習慣之後,應該這個寶特瓶的量會減少,那我們最希望學校來響應,這算一種環境教育,對環境是非常良善的。』

環保署表示,包括大潤發、家樂福、愛買等大型量販店都響應環保理念的推廣,將於賣場設置「計數型」飲水機,未來也將進一步推廣到校園,希望民眾能從小養成觀念,改變拋棄型的消費習慣,並配合垃圾分類及加強資源回收,為珍惜地球資源盡一份心力。

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